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2013.03/14 （Thu）

ガタゴトお出かけ

 
 
電車ガタゴト
 
揺られちう
 
今日は
 
OneUpMateの
 
スタッフミーティング
 
行ってきまーす
 
外は寒いけど
 
電車の中は
 
あーつーいー
 
一人で汗かいてて
 
恥ずかしい（笑）
 
 
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●突然,不治の病になりましたとさっ

 ●１型糖尿病生活って？
インスリン枯渇主婦の血糖値奮戦記

 ●ＩＤＤＭ
（いちがたとうにょうびょう）


●Mine Eine Flucht
（呑み友w＠イチガタ弟分w）

 ●My life is rosy ！？
～IDDMとともに～
（可愛いイチガタ妹分♪）

 ●イチガタの君と暮らす僕
ブログタイトルをリニューアル！？
停滞していたダンナﾁｬﾝブログ
また・・書きたくなった様で（笑）
タイトルを変更し
また少しづつ・・
更新出来る様に
したいとのことですｗｗ
でもまあ・・期待せずに
時々、覗いてあげて下さい（笑）


 ●糖尿日記（ちょっとゆるめ）

 ●IDDM Life
（呑み友w＠イチガタダチ）

 ●インスリンの妖精たち
（呑み友w＠イチガタ関連ダチ）

 ●カーボの部屋
（呑み友w＠イチガタダチ）

●糖尿病を理解して
ストレスフリーな毎日を！
☆糖尿病が専門の大学の先生
「たまきDr.」のブログです☆
（呑み友w＠イチガタ関連ダチ）
※ダチなんて失礼よ！！（笑）

 ●ハリネズミたいむ
（イチガタダチです(*´ω`pq ﾝｷｬ♪）

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●日本IDDMネットワーク
1型糖尿病・1型IDDM

 ●日本メドトロニック
Medtronic Japan Co., Ltd.
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Insulin Pump - CGM -
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(米・ﾒﾄﾞﾄﾛﾆｯｸ)

 ●糖尿病ネットワーク
Diabetes Net.
- 生活エンジョイ物語

 ●簡単！栄養andカロリー計算
 カーボ計算に使わせて頂いています♪
＊-----------------------＊



【マンナンライス　桜なでしこ】コラーゲン入り！10種類の雑穀と こんにゃくごはんで、カロリー30％カット！ダイエット中の女性の美味しい味方♪【HIT-NET SHOP】
お米ソムリエの黄金ブレンド♪
10種の雑穀とコンニャク米の
黄金の配合率！
100％国産雑穀で
しかも！女性に嬉しい
純度100％コラーゲン配合！
桜色の炊きあがりも可愛い♪
*----------------------------------*
ダイエット応援価格！１０日間お試し１０袋セット【こんにゃくごはん（200ｇ）】【HIT-NET SHOP】
こんにゃくごはん♪
血糖値を考えると..
炭水化物を減らしたりして..
でも...
沢山お米を食べたくなっちゃう
おかずの時もあるもん。
(ノ_<。)ｳｯ...
そんな日は
こんにゃくごはんを加えて
ふっくら炊き上げます♪
炊き方は何時もの水加減より
少し少なめにするだけでOK！


蟹のマルキタ北村水産
アナタは知ってますか？！
TVで超有名な
「蟹のマルキタ北村水産」！！
年末に必ず実家に送って
蟹三昧の年越しをするのが
最高の楽しみになっています
北村から届いた蟹は
発砲スチロールの中で
元気に動いているので
家族皆で大歓声！！
訳ありと言っても
足が一本取れちゃった！とか
まったくもって問題ナシ♪
て言うか・・この値段で
こんなに入ってていいの！？
なんて嬉しい悲鳴で年越しが
実家での定番になっています
凄いボリューム！！
マルキタ最高です！！ *----------------------------------*


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カーボカウントBOOK

おすすめBOOK＊



インスリンはともだち
1型発症時
不安だった私に　勇気をくれた一冊。
今でも大切な本です♪


インスリン物語
「地球上から糖尿病を根絶する」
と言うバンティング、
ベスト以来の人類の悲願は
果たして実現されるのか。
壮挙と希望と挫折が渦巻く
糖尿病根絶への戦いの軌跡を
医学史と臨床の新たな視点で
赤裸々に語る。

新インスリン物語
～科学のとびら～（画像ナシ）
インスリン発見以来
今日までの７０年間にわたる
研究の光と影。
延べ１１人のノーベル賞受賞者を生み
分子生物学の輝かしい基礎を築いた
インスリン研究の全貌を
豊富な資料を駆使して
鮮やかに描き出す。



ハーゲドン情熱の生涯
理想のインスリンを求めて
カナダで発見されたインスリンは
いかにして
糖尿病患者の光明となったか。
史上初の血糖測定法の開発に成功し
インスリン治療法を開始。
さらに
持続型インスリンの開発を実現した
デンマーク人医師・
ハーゲドンの生涯を綴る。


小児糖尿病とたたかうジョニー
１０歳のジョニーは
１歳半のときに
小児糖尿病と診断されました
小児糖尿病と
たたかうジョニーの生活を
家庭、病院、あるいは
糖尿病の子どもたちのための
夏の合宿に追ってみました。




新小児糖尿病治療と生活
『小児糖尿病―治療と生活』の
改訂版。
新しいインスリン製剤の利用や
自己血糖測定器の改良を踏まえて
基本的なことを押さえ
器具の改良によりやさしくなった
注射手技に関する点を簡略化。
新しいインスリン製剤に関しては
ポイントのみを整理して
記載している。




こどもの1型糖尿病ガイドブック
患児とその家族のために
シックデイ、低血糖、高血糖
心理的な問題・１型糖尿病と学校生活
糖尿病合併症とその予防
１型糖尿病に関する情報の集めかた、関係機関
こどもの１型糖尿病の
発症予防と治療の将来
小児・思春期における
糖尿病性ケトアシドーシスの管理 など


小児・ヤング糖尿病
のびのびしっかりサポート
小児・ヤング糖尿病を
「のびのびしっかりサポート」したい
すべての人達の
様々な疑問に答えるために
小児・ヤング糖尿病診療の第一人者が
豊富な診療経験や糖尿病と闘う子供や
若者との対話に基づいて
解説したガイドブック。


ー医療従事者用ー
Q＆AでわかるSMBGのすべて
カーボカウントから無自覚性低血糖まで
患者さん自身が自分自身を管理し
ＱＯＬをあげるためには
ただ測定するＳＭＢＧから
患者さん自身が
その値を生かすＳＭＢＧへと
医療関係者自身が、その指導法を
変えていかなければなりません。
本書はそのような視点に立ち
現場で働く医療者に
役立つ実践書です。

---------------------------------
元気な赤ちゃんを産むための
インスリン注射

楽しく美味しくBOOK♪

*最近　食べ過ぎてるなぁ*
なんて思うと
気持ちを 引き締める為にも
食事療法風☆ゴハンを
作って頂いたりします
ガチガチの食事療法ぢゃなくて
食事療法風＝ヘルシー
何を食べても良いんだけれど
食べ過ぎは身体に良くないもんね！
時々　食事療法風☆ゴハンを
作って頂くと気が引き締まります


＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊
ちびのイチおし！の１冊はコレ☆
hr_chibi_osusume.jpg
おいしい!糖尿病レシピ―
抗酸化とスローフードで作る
教育入院中、食事療法の本を
沢山買ってきてくれたダンナﾁｬﾝ。
けれどどれも地味な感じで・・
眺めては　ため息をついている私を見て
あちこち探しまわり
都心の大型書店まで行って
買ってきてくれた本です
写真がとても奇麗でお洒落☆
カフェ風なのにヘルシー♪
和食もとても美味しい♪
盛り付けも　とっても綺麗で
食欲をそそります☆
見た目も味も大満足な
ちびのオススメ本です（*' '*）
＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊
hr05.jpg
体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~
今、話題のタニタの社員食堂の定食！
この量で　５００Kcalは凄いー！

hr_sweets.jpg
糖尿病でも大丈夫!
しっかり甘い手作りスイーツ
ちびの大好きなマカロンもヘルシーに♪


hr08.jpg
糖尿病 毎日のおいしいお弁当
―もう悩まない一生使えるレシピ集
栄養士として病院に勤務後
退社して　ホテル・ドゥ・ミクニ支店の
「コートダジュールミクニズ」で
パティシエとして働いていた
管理栄養士さんの本です
若い１型女性さんのダイエットにも☆
健康的で美味しい　お弁当が作れます♪


hr06.jpg
糖尿病レシピ
7日間トレーニング
制限食導入は、とてもつらいもの・・
そのつらさを軽減するコツを
トレーニング形式で多数紹介
おいしく量を食べつつ健康になれる
という夢のようなレシピ満載です。

hr.jpg
糖尿病のための
ダイエット・フレンチ・レシピ

hr02.jpg
美食をあきらめないで。
―糖尿病新レシピ―
(集英社be文庫)

hr03.jpg
知食―驚きの360kcal
健康の究極は食を知ることである

hr04.jpg
糖尿病のみなさん、
360kcalのフルコースを召し上がれ。




お野菜大好き♪ちびの　チョイスBOOK
hr_yasai.jpg
毎日おいしい野菜のおかず
2stepレシピ
簡単２ステップなのに　とっても美味しい♪
もう１品！！て時も　美味しい「お野菜」料理が作れます。

hr_beji01.jpg
栗原はるみ
私の大好きな野菜料理 (Fusosha mook)
ちびの大好きな　栗原はるみさんの
お野菜料理の本です


hr_yasai02.jpg
栗原はるみ
私の大好きな野菜料理 (2) (FUSOSHA MOOK)
「栗原はるみ　私の大好きな野菜料理」の第2弾です。
２冊とも　とっても美味しいレシピばかりで
だーいすきな本です♪

hr_soup.jpg
ひんやりヘルシー冷たいスープ
野菜スープも大好き！！な　ちびです♪
特に　食欲がない時には　大助かり☆
簡単ミキサースープから
お腹満足のごはんスープ
ホットでもおいしいスープ
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バラエティに富んでいて嬉しい本です♪

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